姿勢改善セミナー開催！

１分間体操で肩こり、腰痛、猫背、ポッコリお腹を改善してみませんか？




なぜ腰は痛くなるのか？
なぜ肩こりが起こるのか？
なぜ猫背になるのか？


などのそもそもそれって何？

という視点からわかりやすく解説していきます！



今年の冬は例年になく寒い日が続きます。
今のうちから筋肉を柔らかくして、体の不調を撃退しましょう！




開催日：２０１８年１月２５日(木)

時間：１部　　１０：００～１１：００
　　　　２部　　１４：００～１５：００
　　　　３部　　１９：００～２０：００

※それぞれの終了後に３０分程度の個別相談を設けております。

場所：坂出市役所府中出張所
　　　　(香川県坂出市府中町１１４５－６)

持ち物：動きやすい服装、飲み物、タオル




興味のある方はご家族、ご友人などお誘いあわせの上ふるってご参加ください！